Smoothies y jugos para fortalecer el organismo en primavera

La cocina estacional permite mantener una alimentación equilibrada y adquirir todas las vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes que necesitamos. Descubrí qué frutas y verduras consumir en esta primavera, de la mano de Moulinex. Según la estación, nuestro cuerpo demanda ciertos nutrientes para hacer frente a los agentes externos. Por ejemplo, las frutas y verduras de la temporada primavera – verano suelen ser más ricas en antioxidantes y vitaminas, que contribuyen a fortalecer nuestro sistema inmunológico y proporcionarnos la energía que […]


http://dlvr.it/TDNhP8