3 motivos para consumir bebidas con electrolitos

Estas bebidas son populares entre los atletas y personas activas debido a los beneficios que ofrecen para el organismo. Al realizar actividad física, el cuerpo no sólo pierde agua, sino que se pierden otra serie de sales minerales que es necesario compensar para evitar una deshidratación o calambres musculares severos. Por ello, en los últimos años, las bebidas isotónicas y las aguas saborizadas con electrolitos adquirieron gran popularidad ya que su composición le permite a los deportistas compensar la pérdida […]


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